Claude 商用方案还是 ChatGPT Business：2026年新西兰团队各要花多少钱？

012026年 Claude 和 ChatGPT 的商用方案要花多少钱？

Claude 的 Team 方案和 ChatGPT Business 标价相同。Standard 席位按年付费为每位用户每月 US$20，按月付费为 US$25，两个方案都至少需要两个席位。两家也都出售 Premium 席位，用量约为 Standard 的五倍，按年付费每月 US$100，按月付费 US$125。

这些数字来自两家供应商自己的页面，于2026年10月16日核对。Anthropic 帮助中心列出 Team Standard 席位按年付费为每位成员每月 $20，按月付费为 $25，说明这是面向美国客户的不含税价格，并把方案规模定在 2 到 150 个席位¹。OpenAI 帮助中心列出 ChatGPT Business Standard 席位按年付费 US$20，按月付费 US$25，最少两个席位，并注明 ChatGPT Team 已于2025年8月29日更名为 ChatGPT Business²。

从新西兰访问会看到本地价格。OpenAI 的价格页从新西兰访问时，显示 ChatGPT Business 按年付费每位用户每月 NZ$33，按月付费 NZ$41³，但没有说明是否含 GST。Anthropic 的价格页从新西兰访问时，显示 Team Standard 按年付费每席位 $40，按月付费 $50，并注明“Prices include 15% GST”（价格含 15% GST）⁴，没有标注币种。汇率会变动，以美元计价的方案折合成新西兰元的价格也随之变动。

02商用方案能给你哪些个人方案没有的东西？

商用 AI 方案是 AI 供应商提供的付费工作空间：每位员工在同一个公司账户下拥有一个席位，统一计费，配有管理员控制，商业数据条款默认不把你的内容用于模型训练。个人方案只为一个人计费，训练设置由用户自己管理。

对企业来说，最后这一点最重要。在 Anthropic 面向个人的 Pro 和 Max 方案上，价格页把模型训练列为可选择退出（opt-out）。在 Team 方案上，则列为“None by default”（默认不训练）。OpenAI 的对比表做了同样的区分：个人方案的内容可以用于训练，但可以选择退出；Business 的内容则不会被使用。商用方案还设有所有者和管理员，由他们在同一个公司账户里添加和移除人员，员工变动时，访问权限也能保持清楚。

对独资经营者来说，一个关闭了训练设置的个人方案可能就够用。一旦有两个或更多人共享客户信息，商用方案就是更稳妥的默认选择。

03每个方案包含什么？

两个方案都包含聊天、文件分析、常用工作工具的连接器、单点登录（SSO）和一个编程智能体：Team 方案里是 Claude Code，ChatGPT Business 里是 Codex。Claude Team 另外每月提供共享的 API 额度。ChatGPT Business 另外提供图像生成。两家的 Enterprise 层级还增加了 SCIM 账号配置、基于角色的访问控制、审计日志和自定义数据保留期限。

表格来源：Anthropic 的价格页列出 Team 方案包含 Claude Code、SSO、连接器管理员控制、默认不用于模型训练，以及每月最高 $500 的共享 API 额度⁴；OpenAI 的 Business 概览说明，Business 订阅不包含 API 用量²。两个方案都为每个席位设定用量上限，也都允许额外购买：Anthropic 通过按 API 费率计费的用量额度，OpenAI 通过工作空间额度。

Enterprise 是另一种采购。Anthropic 列出的自助式 Claude Enterprise 按年付费为每席位每月 US$20，最少 20 个席位，另加按 API 费率计费的用量⁴。ChatGPT Enterprise 需要通过销售团队报价。对 5 到 50 人的企业来说，Team 和 Business 方案才是现实的起点。

045 人、10 人或 20 人团队，每个方案要花多少钱？

按 Standard 席位计算，5 人团队按年付费每月 US$100，按月付费 US$125；10 人团队为 US$200 或 US$250；20 人团队为 US$400 或 US$500。Claude Team 和 ChatGPT Business 的数字完全一样。适用时加上 GST，并按当天汇率换算。

这张表用上面的官方席位价格相乘得出。因为两家标价相同，它对两家都适用。从新西兰访问时，本地价格算下来就不一样了：

• ChatGPT Business 按年 NZ$33 或按月 NZ$41：5 人每月 NZ$165 或 NZ$205，10 人 NZ$330 或 NZ$410，20 人 NZ$660 或 NZ$820。
• Claude Team 按年 $40 或按月 $50，含 GST：5 人每月 $200 或 $250，10 人 $400 或 $500，20 人 $800 或 $1,000。

这两组本地数字很难直接比较，因为 Anthropic 的新西兰页面写明含 GST，而 OpenAI 的新西兰页面没有说明。请在结账时核对你自己账户的总额，并向会计师确认境外订阅的 GST 如何适用于你的企业。

小团队要留意一个陷阱：Claude 的自助式 Enterprise 方案最少 20 个席位，所以一家五人企业如果选择它，要为 20 个席位付费，按年付费每月 US$400，这还没算任何用量。澳大利亚与新西兰 AI 营销成本指南把这些订阅费与自由职业者、代理机构和全职招聘的成本放在一起比较。

05应该按月付费还是按年付费？

头一两个月按月付费，弄清楚谁每周都在用，再把你有把握的席位转为按年付费。两个方案按年付费都把 Standard 席位的价格从 US$25 降到 US$20，节省 20%，但席位数要锁定一年。

调整席位的规则不一样。OpenAI 的计费说明文章指出，在 ChatGPT Business 年付方案中新增的席位会锁定到期限结束，减少席位要到下一个计费周期才生效，而且每个席位无论是否分配给人都要计费⁵。Anthropic 的价格表列出 Team 方案可以在期限中途增加席位，只支持银行卡付款。两个自助方案都不提供发票付款，这项服务属于 Enterprise 层级。

对一家 10 人企业来说，一个合理的做法是：先为每天都会用的四五个人按月购买席位，试用四到六周，等使用情况稳定下来，再增加席位并转为按年付费。

06哪个方案适合哪类工作？

按团队最常做的工作来选。起草和调研方面，两者都很强，所以用你自己的材料各试一周。如果是跨文件和已连接工具的脚本化工作，直接比较 Claude Code 和 Codex。如果想在同一个工作空间里生成图片，ChatGPT Business 包含这项功能。

数据驻留这一点来自OpenAI 的商业数据页面，其中说明符合条件的 ChatGPT Enterprise、Edu 和 API 客户，可以把静态存储的内容放在包括澳大利亚在内的地区⁶。OpenAI 自己的价格表把数据驻留标为 Business 不提供。

有些团队两个都用。常见的分工是：每个人用一个工具做日常起草，再为负责脚本化或技术工作的一两个人另买一个方案。如果你的营销是从文件和已连接的工具运行的，用 Claude Code 运转营销职能这份工作笔记展示了这套设置每周的实际样子。

07你的数据会被用于训练吗？新西兰《隐私法》有什么要求？

两家供应商都表示，商用方案的内容默认不用于模型训练。这是供应商那一侧的事。根据《2020年隐私法》（Privacy Act 2020），员工放进任一工具的个人信息仍由你的企业负责，所以你仍然需要规定哪些内容可以放进去，以及谁可以使用。

供应商一侧，OpenAI 的商业数据页面说明，默认情况下不会把 ChatGPT Business 或 Enterprise 的数据（包括输入和输出）用于训练⁶。Anthropic 的隐私中心说明，默认情况下不会把其商业产品的输入或输出用于训练，但点赞或点踩这类反馈可以被使用，Team 和 Enterprise 的所有者可以关闭评分功能⁷。如果你希望任何内容都不被使用，第一天就关掉这个设置。

你这一侧，新西兰隐私专员办公室表示，《隐私法》适用于在新西兰使用 AI 工具的每一个人，建议在开始之前做隐私影响评估，并建议拿不准时不要用 AI 工具处理个人信息⁸。同一机构还表示，在大多数情况下，你放到云端的个人信息仍由你负责⁹。客户也在留意：隐私专员 2026 年的隐私调查于2026年3月和4月开展，访问了 1,245 位新西兰人，发现 82% 希望对自己的信息如何被收集和使用有更多话语权¹⁰。

一份简短的政策就能覆盖大部分内容：哪些客户数据可以放进工具，哪些不可以，AI 产出到达客户之前由谁审核，工作空间的设置由谁负责。新西兰和澳大利亚的 AI 营销与隐私法指南介绍了澳大利亚的规定，以及签合同时该问的问题。

08为什么设置和推广比席位更花钱？

对一个 10 人团队来说，每月 US$200 至 US$250，比起让工具真正派上用场所需的时间，只是个小数目。得有人设置工作空间、连接合适的工具、写好共享的指令和模板、培训员工、检查产出。这些时间决定了席位能不能收回成本。

技能是缺口。毕马威（KPMG）与墨尔本大学 2025 年的全球研究在 2024 至 2025 年夏季开展调查，发现只有 24% 的新西兰人接受过正式或非正式的 AI 培训，51% 的新西兰员工曾在工作中依赖 AI 的产出而未评估其准确性¹¹。付费席位交到没受过训练的人手里，产出的是千篇一律的内容和没人检查的错误。

通常行之有效的第一个月：

1. 选定一个方案，为每天使用的人按月购买席位；如果你希望任何内容都不用于训练，就关闭反馈评分。
2. 写一份全团队共用的一页纸简报：你的业务、你的客户、你的语调，以及哪些内容永远不能放进工具。
3. 把两三项重复的工作变成保存好的指令或模板，比如方案初稿或每周报告。
4. 连接一个工作工具，先设为只读，并检查助手能看到什么。
5. 约定一条人工把关（human in the loop）规则：任何到达客户的内容，都由一位指定的人审核。
6. 四到六周后，统计谁每周都在用，然后确定席位数，转为按年付费。

免费智能体模板提供了可以改着用的起步指令；如果你在决定设置工作要自己做多少，AI 营销工具与 AI 营销服务的对比可以帮你理清。

09Flow AI 的角色

Flow AI 为新西兰和澳大利亚的企业提供 AI 营销服务。Amber Lan 是奥克兰的 AI 营销工程师，她和你的团队一起搭建负责搜索、内容、主动外联和报告的 AI 智能体，然后交接给你。Amber 自己的工作跑在 Claude Code 上，所以请根据你自己的试用来评判这两个方案。

如果你选择 Claude，并希望把设置做扎实，与 Claude Code 顾问合作的页面介绍了搭建项目如何进行。每个搭建项目都从一份书面范围说明开始，按项目报价。正在招聘的公司，可以通过招聘页面联系 Amber。

10简短版本

Claude Team 和 ChatGPT Business 的标价都是按年付费每位用户每月 US$20、按月付费 US$25，最少两个席位，Premium 席位的用量是 Standard 的五倍。一个 10 人团队每月支付 US$200 至 US$250，未含 GST，也未计汇率变动。

按团队做的工作来选，先按月付费；如果希望任何内容都不被使用，就关闭反馈评分；把精力花在设置和培训上，大部分价值都在那里。

想为你的团队规划设置工作，可以和 Amber 聊聊。